賴姐幸福診療室

人體始於一種概念，由分裂的細胞發展而來，人體勻稱表明一個人具有良好生存能力的基因優勢；體形也是個重要方面，具有0.7腰圍與臀圍比例（表明腰比臀部要細得多）的女性最令男性心馳神往；另外，我們可以通過一個人的面部結構洞察其生育能力；身體對稱的男性散發的體味對女性更有吸引力，更令人渴望，尤其是在女性處於月經期時，她們的這種感覺更加強烈；相似基因在人們建立友情和擇偶過程中起到34%的作用，性格相似性將會讓夫妻的關係更加牢固…以上吸引力規則可能影響到我們最初的好坏決定，但永恆的關係不僅僅只涉及我們所能看到和所能聞到的，行為才是關鍵。有關吸引力最古老的理論之一便是：情生情，愛生愛

人們是如何選擇伴侶？愛情究竟是什麼？異性為何相互吸引？科學家一直在試圖解開這些謎團。據《生活科學》報道，迄今為止，科學家們已經測算了人類面孔的外形和棱角，研究了舞蹈演員身體的對稱性，通過對《花花公子》雜志模特的身體測量，他們列出了“吸引力”方程式及吸引男女兩性的品質和個性。雖然仍有許多未知領域，但“愛情游戲”的科學規則“清單”卻正在顯現出來。

第一發現：對稱之美

人體始於一種概念，由分裂的細胞發展而來。如果每次分裂都能進行完美，其結果就是一個身體左右側如同鏡像的嬰兒。但大自然不會按照這種方式造人。基因變異和環境壓力使對稱發生變化，其結果具有終身意義。人體勻稱表明一個人具有良好生存能力的基因優勢，這有益於健康。美國新墨西哥大學進化生物學家蘭蒂·特霍西爾說：“這表明擇偶過程中利用對稱變化性很有道理。如果你選擇對稱完美的伴侶，並與她繁衍后代，那麼你們后代擁有對稱性身材的幾率就會很大，能更好處理情緒不穩。”

特霍西爾過去15年一直在從事對稱性研究。在研究過程中，特霍西爾將不同人的面孔和身體用掃瞄儀錄入電腦，以測定對稱比。男女兩性均認為身體對稱性更好的異性更具吸引力，健康狀況更佳。這種差異很小，只有幾個百分比，雖可以感知，但並不明顯。

此外，通過向志願者提出問題，特霍西爾還發現，對稱性更高的男性比會對稱性低的男性擁有更性感的伴侶。特霍西爾對LiveScience網站說：“除了對方的吸引力，女性的性伴侶數量還要依賴於其它方面。由於人類性系統特殊的工作方式，女性是十分挑剔的。她們要在性方面展開競爭。她們身邊可能會有大量追求者，需要經得起誘惑。”

第二發現：臀部之美

當然，體形也是個重要方面。科學家用一些數字證明了這一點。美國德克薩斯大學心理學家德文德拉·辛格對人的腰圍與臀圍的比例(WHR)進行了研究。具有0.7腰圍與臀圍比例(表明腰比臀部要細得多)的女性最令男性心馳神往。科學家對《花花公子》雜志模特和美國小姐參賽選手的體型進行了分析，結果發現這些女性中多數都擁有0.7以下的腰圍與臀圍比例。

辛格在2004年的一項研究中得出這樣的結論：一般而言， 腰圍與臀圍比例在0.67 至 1.18之間的女性對男性最有吸引力，而腰圍與臀圍比例在0.8 至 1.0之間的男性對女性也最有吸引力，同時，男性寬肩也更能引起女人性欲。

精確的臀部比率到底應該是多少？臀部可提供有關此人是否將有足夠能量撫育子女的線索。脂肪堆積在身體什麼部位是由性激素決定的：男性的睪丸激素和女性的雌激素。如果女性所分泌的雌激素數量和混合物適當的話，那麼她的腰圍與臀圍比例自然屬於有吸引力的範圍。男性的睪丸激素也是如此。

研究表明，屬於理想臀部比率範圍的人(無論其體重多少)，更不易得心血管疾病、癌症、糖尿病等疾病。而且屬於此範圍內的女性在懷孕時遇到的困難會更小一些。辛格在一次電話採訪中表示：“這一思想是，美傳遞著有關一個人健康狀況和生育能力的重要資訊，所以，我們都渴望美麗和瀟洒。”

第三發現：面部和體味

另外，我們可以通過一個人的面部結構洞察其生育能力。特霍西爾解釋說，雌激素限制女性下臉龐和下巴的骨胳生長，使它們相對短小，同時這種激素還控制著女性眉毛的生長，令其更加突出。男性則受到睪丸激素的影響，這種激素有助於形成良好的下臉龐、下巴和濃眉。

特霍西爾說，擁有這些特征的男女兩性被看作更具吸引力，因為它們預示著生殖健康。特霍西爾還談到目前急速發展的“nip-’n'-tuck”行業(主要是從事改善人的對稱水平)，借此作為人們視對稱性具有吸引力的有力證據。另一項最新研究顯示，對稱性高的舞蹈演員被認為更具吸引力。

上月進行的一項研究發現，女性在某月的某些時候聞上去、看上去都對男性更有誘惑力。身體對稱的男性散發著令人心醉的體味。特霍西爾從不同男人當中借了一些有汗漬的襯衫，然后讓女性分別聞一聞，並讓她們回答對這些體味的感覺。女性很輕易就發現身體對稱男性散發的體味更有吸引力，更令人渴望，尤其是在女性處於月經期時，她們的這種感覺更加強烈。

大家可能正在考慮我們對此的認識到底有多深。顯然，吸引力規則有時似乎在我們下意識中產生。在一些情況下，參與特霍西爾研究的女性報告說她們聞不到襯衫上有體味，但仍表示她們被其所吸引。2002年的一項研究發現，女性更喜歡一些具有不同尋常基因男性的體味。

第四發現：資訊素的影響

這些下意識的體味可能與資訊素有關，資訊素是人體分泌的傳達生育質量的化學信號。人類基因組包含有1000多個嗅覺基因，而眼睛光感受器則有大約300個基因，所以，資訊素受到從事基礎性研究的科學家和香水生產商的廣泛關注。但資訊素在人身上的作用目前尚存在爭議。

資訊素顯然在動物世界起到性引誘劑的作用。例如，上了年紀的雄性大象具有超乎尋常的性能力，這種性能力具有一系列年輕公牛所不能聚集的化學分子。美國印地安那大學資訊素研究所米羅斯·諾沃特尼的研究表明，雄性老鼠分泌的特殊分子能吸引雌性老鼠，同時排斥甚至激怒競爭者。其它研究已發現動物王國普遍存在著類似反應。

然而，許多研究人員對這些無味化學分子在人類相互吸引過程中發揮作用提出質疑。美國密歇根大學進化生物學家張建志(音譯)就是質疑者之一。2003年，張教授研究發現，大約2300年前在非洲和亞洲靈長類動物(被認為是人類祖先)中間發生變異的一種基因能使它們看到顏色。這可以令雄性注意到，一旦雌性準備交配，它們的頭頂就會變得鮮紅。

張教授說：“隨著性顏色的發展，我們並不需要資訊素的敏感性去感知雌性猴子是否準備交配。利用視覺線索而不是資訊素對它們而言更加有利，因為從遠處就能看到這些線索。”然而，去年的一項研究表明，人類資訊素以相似方式影響女性和男同性戀大腦中涉及性的區域。

像其它氣味一樣，資訊素也能通過空氣附到其它顆粒上，例如水珠。不過，它們一般在距離地面10英寸處懸浮著。所以，資訊素飄入人的鼻子、增加夜總會中顧客“性趣”的可能性微乎其微。如果你觀察一下向半個街區遠的女性吹口哨的建築工人，就會發現視覺線索有多麼的強大。盡管資訊素能像其它氣味一樣進入人的鼻孔，但在那里它們的比較活動就會停止。資訊素的目的地是一個稱為犁鼻骨器官 (volmeronasal organ)的特殊器官，人類現在還沒有這種器官。從這里，資訊素順著神經通道進入大腦。進化在此時也會發揮作用。

張教授表示，在我們開始看到顏色后，一種對資訊素信號通道十分重要的基因遭受了有害變異，使這種氣味信號不可能到達大腦。我們可以將這一過程看作是一列從洛杉磯開往紐約的列車發現聖路易斯的路軌遭到破坏。盡管東半球靈長類動物和人類的資訊素通道機能不全，但其分泌資訊素的機能仍能發揮作用。部分科學家認為，人類資訊素可能會通過正常的嗅覺通道影響我們的決定。

吸引力規則可能讓我們最初的決定或好或坏。但永恆的關係不僅僅只涉及我們所能看到和所能聞到的。行為在此過程中起到關鍵作用，同時生物學也是令人感興趣的起作用因素。有關吸引力最古老的理論之一是，情生情，愛生愛。這在一定程度上解釋了已婚夫妻有時看上去十分相似的說法。

第五發現：結合之謎

去年，加拿大西安大略大學心理學家菲利普·魯什頓對人類基因關係進行了研究。結果發現，根據一系列可遺傳個性特征的不同，相似基因在人們建立友情和擇偶過程中起到34%的作用。魯什頓表示：“主要理論是，部分基因在相互結合后會發會更大作用。如果這些基因結合后作用更大，那麼你就不希望過於頻繁地分裂基因。找到具有相似基因的伴侶將有助於確保這一點。”

譬如，如果你的配偶與你的基因相似，那麼你們更有可能擁有美滿幸福的婚姻。研究表明，一旦基因相似性高，虐待兒童比率就會相對較低，此外，你們還會更無私，更願意為那些與自己基因更相似的人做出更大犧牲。

因而，我們更有可能與具有相似人生觀和價值觀的人結合，這與愛荷華大學心理學家埃娃 ·科洛南2005年針對新婚夫婦的研究結果不謀而合。這些特征更明顯，更容易被其他人所感知，能夠在最初的相識階段發揮作用。研究人員發現，一旦戀人完成愛情長跑，性格相似性將會讓他們的關係更加牢固。另外，幽默感也會有助於維持雙方長久關係。加拿大麥克馬司特大學的埃里克·布雷斯勒表示，幽默對男女的重要性各不相同。布雷斯勒2005年的一項研究發現，女性更會青睞能令自己經常歡笑的男性，同時，男性更喜歡被自己玩笑逗樂的女性。

我們所有人都希望，吸引力以及性能在一定階段昇華到真愛。但哪些因素能真正促使我們的關係昇華？令人感興趣的是，科學家對最近剛剛墜入愛河者的大腦掃瞄揭示了更多與愛情而不是性有關的活動。羅格斯大學人類學家海倫·費舍爾表示：“浪漫愛情是人類所有體驗中最有力量的體驗之一。毫無疑問，愛情要比性欲望更有力量。”

吸引力規則已構成了長長一個名單。不過連科學家都不清楚這一名單的順序。但接近榜首的品質可能是在尋找完美伴侶時需提前考慮的方面。盡管存在差異，但男女兩性全都對一個品質給出了高度評價，那就是誠實。

美國康奈爾大學斯蒂芬·埃姆倫及同事對近千位年齡從18歲到24歲不等的年輕人進行問卷調查，讓他們將身體吸引力、健康、社會地位、抱負、誠實等品質和特征進行排列。將自己列為長期伴侶的志願者尤其在意潛在伴侶的這些方面。僅次於誠實之后的重要特征是相貌、家庭奉獻、財富和地位。埃姆倫說：“父母對孩子良好教導、奉獻、性忠貞是人們挑選未來伴侶的標準和條件。”

獵郎篇

　不管是黑貓還是白貓，只要能搔到男人癢處的就是好貓。讓他對妳感興趣變飢渴最要緊，誰主動、誰費心多一點就別太計較了，快拿出妳超凡入聖的挑情本事，以各種強烈攻勢夾擊「幸運的他」吧！ 


情境A：單戀、暗戀等局勢不利的情況

秘技一：讓穿著打扮更有性魅力
　這是眾所週知，卻也是許多女性不得其門而入的一個項目。二十九歲未婚，異性緣超好的公關公司經理Vicky說，與其嫉妒那些比妳醜的女人身邊總是有一大堆男人哈得要死，不妨先問問自己，是不是少了點什麼？如果妳打死也不穿無袖或細肩帶上衣或有跟涼鞋，連偶爾畫點眼影也不行，他當然對妳「不容易有感覺」。
　Vicky曾經不信邪，每次約會堅持只穿T恤牛仔褲，結果幾任男友都被妖嬈愛打扮的女人搶走，氣得捶胸頓足也沒有用。換上可以展示曲線美的洋裝和穿上露出性感腳踝的涼鞋後，人氣馬上飆升。找出自己最得意的部位好好展現，就算少了林志玲高身兆的身材、細緻的五官、珠圓玉潤的三十四D和修長光滑的美腿也不要緊，懂得拿捏若隱若現的技巧，穿對了衣服、露對了重點，就能成為萬人迷和千人斬。

秘技二：運用肢體語言挑逗
　女人的性感不全靠身材，除了外表火辣、散發野性美之外，還有不少抽象的元素，神秘感就是其一；越深不可測、無法掌握的女人越具有黑洞般的吸引力。
　眼波是性感的發源地，無論是迷惘的、飄渺的、懶散的、天真的、暗藏火焰的……，各有千秋，巧妙也各有不同，和其他唇、舌、手的肢體暗示或挑逗比起來，眼神的煽火力量最強。舉手投足間充滿女人味的 Ive建議，平常可以多對著鏡子練習「目光流轉」，讓自己有雙強力電眼，勾魂的眼神若再加上迷死人的聲音……，掃射對象必死無疑。

秘技三：改變示愛方式
　要撩旺對方的溫度，除了「靠近」的方式得別開生面一點，約會的程序也不能太千篇一律。在喜歡的男人面前，最好別滔滔不絕一下子傾出所有身世背景和情史，保留點耐人尋味的想像空間吧，設法讓自己像隻遙不可及又引人遐思的稀有獵物。
　最好出牌不按牌理，先勾起他的興趣，讓他想跟妳接觸，和妳多說話。第一步得先激發他對妳的好奇心和征服欲。只要按對開關，撩人煽情一點都不難。

情境B：互有好感但很難進一步

秘技一：在對方面前儘可能表現自然
　愛到舞廳跳舞的小婕說：「跳舞的時候我不會東張西望，一副在釣人的樣子。要讓男人覺得妳與眾不同，就要盡量表現得很自然又很有自信，就算對方身邊有再多美女也不怕。還有就是要懂得表現自己的優點，即使有打扮，也不要太刻意。」
　如果妳有個漂亮的腳踝、肚臍、小蠻腰、鎖骨、後頸……，可以在腳踝處戴條銀鏈或手臂上來個小刺青〈貼紙也無妨〉，若是個骨感美人，就別吝於露出迷人的鎖骨和肩頸。如果不太會說話，就盡量保持微笑和迷離醉眼吧！

秘技二：多準備幾套誘男句型
　會不會找話題，不單是男人的事，在媒體工作的瑞琪認為女人也要懂得營造浪漫氣氛。「說話的聲音要軟，談話內容要選對，挑對了題材，對女生絕對有好處。」她說引誘的方式得看對方喜好，不一定只能靠性感，有時也可以耍耍可愛。
　比方冬天的話，就可以聊聊天氣好冷，好希望能有個人抱抱喔！引起對方遐想。也可以說自己手好冷，然後去握對方的手說，「哇！你的手好暖哦！」或在兩人不經意走過寢具專賣店時，故意走進去挑個生活用品，也許是個舒服的枕頭，然後很天真地交給他說：「你看，這個好柔軟哦！」再問問他的建議，好不好看？要不要買？自然營造出一種淡淡的幸福氛圍。

秘技三：利用近水樓臺機會
　以Sandra的經驗來說，巧妙而不時出現在心儀對象的視線和生活裡是個好方法。不一定要刻意為對方搬家或更換工作地點，經常談辦公室戀情的Sandra建議，要引起對方注意，最好讓自己變成他身邊一種「習慣性的存在」。如果是同事關係，可以從討論公事下手，然後多透過MSN messenger等即時方式溝通，文字傳情比面對面溝通更容易拉近距離，也更引人遐思。如果對方喜歡用電話哈拉，就去辦支可以跟他網內互打的手機，便於談心。漸漸地，他的生活裡就不能沒有妳。

情境C：有其他對手且戰況不明時

秘技一：設法引起注意和好感
　戀愛的感覺往往出現在電光石火的一瞬間。老手們都知道，盡量強化兩人之間擁有許多共同點、強調彼此的認同和默契，很容易就會令男人心花怒放。很多男人喜歡聽「我從來沒有遇過像你這麼了解我的人」和「你不覺得我們很多想法和處理事情的態度都很像嗎？」之類的句子。瑞琪發現，每次和她交往的男人都是因為兩個人之間出現很多巧合和冥冥中的某種緣分，特別有心電感應。
　 Sandra則深信大部分男性會選擇一個很懂得欣賞他、認同他和支持他的女人。

秘技二：欲擒故縱外加正中下懷
　如果妳有點勝算和自信，可以先釋放點電力給對方，製造些耐人尋味的曖昧氣息，再慢慢吊他胃口，耐心等待對方的回應。只是在一切尚未成定局的情況下，這招有點冒險。不動聲色，先按兵不動，如果沒什麼競爭對手還好，但萬一半路又殺出個程咬金，或一時輕敵，很可能就此把好機會讓給了更積極主動的對手。
　 除了加強外表性感指數和引起注意，三十三歲的科技新貴Steven ，以男性觀點由衷地建議女性，別忘了自己所擁有的先天致命武器──溫柔。「有些女生外表看起來很有女人味，性格卻很強悍又很恰，很容易把男人嚇跑。溫柔對我來說很重要，如果在初識的互動中她對我柔情似水，或是眼神嬌媚地多凝視我幾眼，馬上就擊中了我的要害。」

秘技三：順水推舟慢慢引君入甕
　不妨學學有些女生自抬身價，故意請他佯裝成你的男友，好幫你驅逐其他異性追求者，然後順勢找機會偎著他、挽住他的手對著鏡子說：「你看！我們真的蠻像一對戀人的耶！」二十五歲，仍在研究所就讀的Randy，就是用這招「捕獲」郎心的，笑說這招對某些遲鈍型的男生很有效，會讓他產生「不如就試試看吧」的念頭。
　Randy還建議女生們參考電影情節，邀約真正喜歡的對象出來，假裝說自己喜歡的是另一個男生，然後藉機練習愛的表白，最後假戲真做……。

防狼篇

　根據統計，國內約有八成以上女性遭遇過性騷擾。一般公共場所，如大眾運輸工具、百貨公司、戲院等等發生性騷擾頻率最高，其次才是工作職場。許多女性團體和治安單位都疾聲呼籲，除了加強防範意識之外，最要緊的，是要懂得保護自己的方法。Vicky、小婕、瑞琪、Ive、Sandra、Randy，同時也提供了自己各種的防狼護身撇步，大家一致公認熟人比陌生人更危險。

公共場所之防狼撇步：
　狼有狼性，瑞琪認為如果懂得區辨誰可能是潛在的惡狼，比較能防範於未然。Ive有過夜晚單獨行走，路上遇到色狼跟蹤的經驗，還好她儘速跑進附近的便利商店。Ive還提到女性在面對一些讓人不舒服的騷擾時，多數人的反應以不理會或避開現場居多，很少有人會積極反抗。在公車捷運或洗手間遇到色狼時，一定要嚴聲斥責和大聲呼救。

工作職場之防狼撇步：
　在工作職場的性騷擾者，與被害者多為熟識，而且可能有職權上的關係，可能是老闆、同事或客戶，所遭遇的性騷擾行為，主要是讓人不舒服的言詞或大開黃腔，其次是不受歡迎的「毛手毛腳」。對違反自己意願的脅迫或利誘的騷擾舉動，Randy一向堅決說「不」和表達自己的不悅。Vicky也認為隱忍不能解決問題，不要因為怕失去工作和破壞氣氛而姑息養奸，她會在適當時機積極採取行動，或聯合其他受到相同騷擾的被害人一起抵制騷擾者。

與異性朋友單獨出遊防狼撇步一：不讓飲料離開視線
　「迷姦」是個恐怖的字眼，大部份女孩都認為只要小心就不會發生在自己身上，但是心懷不軌的網友實在太多，約會強暴的案例越來越多，就算妳知道FM2、安非他命等禁藥長什麼樣子，也不見得躲得過無色無味的迷姦水（又稱Ｇ水）。小婕從不喝對方已預備好的飲料，或是離開飲料一段時間後就不會再碰它。萬一無緣無故開始頭昏，最好的方式就是找個理由趕緊離開現場。

與異性朋友單獨出遊防狼撇步二：不輕易進入男方住處
　女網友遭到性侵或姦殺的地點經常都是在兇手家中。也許原本因為相談甚歡，對方邀約到家中坐坐，可是這一坐，很可能就慘遭狼吻。Randy說，除非等自己完全進入他的真實生活中，知道他的真實姓名、工作地點，也認識他的家人和其他朋友之後，不再只是網路上的朋友，不然每次見面時一定保持警戒。

與網友見面防狼撇步一：約會地點由女方決定
　別天真地以為和網友約在公共場所就一定安全喔。就算在餐廳、咖啡店，或某個熱鬧的地點，還是可能會出事，原因是太多人見面之後又會再換地點。Ive提醒，如果原本講好的第一見面地點臨時更改，或是喝完咖啡對方邀請再到別的地方，最好都由妳決定地點，不管是哪裡，都要隨時提高警覺，千萬不能因為對方「長相老實」就鬆了戒心。

與網友見面防狼撇步二： 不隨便上男人的車
　理智的女人一定會控制初次見面的約會長度，並堅持自己坐車回家。有些女孩好不容易鬆了一口氣，慶幸自己不是跟青蛙或豆花男約會，卻因一時大意，願意跟網友「續攤」或被他載送回家，結果被帶到郊外，或邀約到KTV趁酒醉時強行性侵……。小婕和Sandra都很清楚，一旦上了賊車，局面就不是妳所能控制的了。不管對方多麼有禮貌地想「護送」妳回家，還是盡量拒絕吧！

與網友見面防狼撇步三：將約見對象和去向告訴第三者
　不只要告知第三人妳和對方的約見地點，這樣還不夠，如果對方提供的是假資料或早已居心不良，一樣還是有危險。Sandra建議，最好先跟家人或朋友說好，請他們在某個約定時間跟妳聯絡，這樣就能掌握妳的行蹤和提高安全性，還可以藉朋友打來的電話，當成結束約會的藉口。瑞琪也說，不要以為現在的男人都很懂得尊重女人，很多色狼和變態，就算不性侵，也可能把獵物關起來凌虐幾個月，所以瑞琪都會盡量把情節想得恐怖一點，提醒自己更注意人身安全。
　不管怎麼說，與異性的互動，需要用心也要用腦。懂得享受愛與被愛的聰明女人，既是魔鬼與天使的綜合體，也是兼具熱情和冷靜的百變女郎，男人永遠摸不透也猜不著，更重要的是，她們不會再輕易讓自己受傷害。

愛情可遇不可求，桃花也不是隨便就會開。
如果你總是與戀情擦身而過，
如果你的桃花樹上總是只見花苞不見花，
快試試這二十條特地為寂寞男女打造的桃花祕方，
讓你在新的一年裡戀情旺旺來，人見人人愛。 

文◎王中平

　玫瑰和巧克力是情人節的兩大傳統禮物，一位帥哥卻送給自己的女友一大串氣球，他對女友說：「我把一輩子的幸福裝在這些氣球裡，你要緊緊抓住哦，要是你放手了，那麼我的幸福也就隨風而去了。」收到這樣別出心裁的情人禮物，相信一定會很動容吧？人生有悲歡離合，人生有愛恨情仇，許多的完美與不完美，交互的編織著人生，而人的異於其他動物之處，除了具備較高的智慧，能延續歷史與生命的，就是因為有愛，愛過方知情滋味，別說你不渴望愛情，儘管有人在愛情的國度裡載浮載沉甚至滅頂，總也好過一輩子不曾戀愛過，至少愛情的本質是美妙的，不知是誰說過的，人生有三寶︰「老友，老伴，老狗」，有個愛人攜手共赴一生，一路上相扶持，應當是很令人羨慕的，有伴侶的請好好珍惜守護著彼此，還在尋尋覓覓的你，下面的幾個招數，或許有助於你開展桃花運勢： 


1：
　你一定常聽人談論「氣色」吧？有好氣色好運自然跟著來，女性朋友出門時千萬別素著一張臉，所謂三分顏色，七分打扮，就算妳麗質天生，也不妨給自己增添一點色彩，在上眼瞼（一般所稱的田宅宮）塗一點淡淡的粉紅或粉橘色的眼影或亮彩，還有太陽穴的部位，也就是面相上所謂奸門（又稱夫妻宮）塗上一些亮粉，都有助於改善桃花運勢，男性朋友雖然不必像女性般細膩，乾淨整潔充滿元氣，一臉很陽光的感覺，相信一定能贏得佳人的青睞。

2：
　嘴唇也是化妝上要強調的重點，飽滿豐潤的紅唇自然會給人際運勢加分，嘴唇薄會給人過於伶俐，刻薄冷酷的感覺，如果要改善桃花異性緣，將上唇畫得比下唇稍為厚一些，並根據個人的膚色，塗上粉紅或粉橘的口紅或唇彩來增添桃花運勢。

3：
　俗話說相隨心轉，保持好心情才有好氣色，無論再忙再累都要天天開心，找一個優閒的午後，好好寵愛自己一下，用七朵新鮮的紅（或粉紅）玫瑰，去掉花梗，再加上數滴芳香精油泡澡，最好能連續泡澡七次，可以提昇你的愛情運。

4：
　每一種顏色都帶有它獨特的能量，粉紅色或是紅色可以提升戀愛運勢，記得多洗玫瑰浴、喝玫瑰花茶、用玫瑰精油做全身按摩，既可以紓解壓力，增添你的好氣色，又可以開啟你的桃花運。

5：
　天然寶石都具有能量的，配戴一串粉紅色的水晶，或是紅瑪瑙或珊瑚，能幫助你感情順利，早日覓得良緣，每個星座的朋友也可以選擇配戴你的生日石來改善你的磁場與人際運勢。

6：
　上班族的朋友，在辦公室東南邊放一株大葉盆栽，可替你增添好人緣，不僅業務順利，人氣旺，而且還會財源滾滾呢。

7：
　增添愛情運的食療法，多吃紅色或橙紅色的食物，來加強你的磁場能量和行動力，或是多穿紅色系的衣服也行，不但可以招桃花，還可以防小人喲，不妨試試看。

8：
　失戀者可使用音樂治療法，聽古典樂、世界名曲，輕快悅耳的歌謠，或是動人的情歌組曲，來加強你對新感情的期盼，心動就會產生靈動力，可別再聽失戀的傷感情歌喔！

9：
　居家環境要保持整潔，無論居處的大小如何，一個乾淨的玄關都是必須的，因為玄關是迎賓的緩衝地帶，也是你給人的第一印象，收拾起零亂的雜物，讓玄關保持明亮潔淨，會使你的人際運勢變強，異性緣自然也會跟著好轉喔！

10：
　在客廳的西南方設置一盞柔和的檯燈或是紅色（或粉紅色）的芳香蠟燭或芳香精油燈，可增添桃花運勢。

11：
　把粉紅水晶的七星轉盤放置在客廳西南方或房間內的桃花位上，有助增加愛情磁場能量，可以幫你催桃花及改善人緣運。

12：
　下面所提到的方法，可能會比較繁複，但頗值得一試：準備兩株百合花，最好是香水百合花且香氣馥郁，還有紅絲線一條，然後再準備容器一個，水裝八分滿，翻開黃曆，可選在月圓之日，找一個吉時，還要準備新的毛筆一支及紅紙一張，找2005乙酉年的紅鸞方，而今年的紅鸞方在西南方。
　做法是將兩株百合花用紅絲線綁起來，再把此兩株百合花擺進容器裡，在紅紙中間沾黑墨寫上「合和」兩字，然後再寫上自己的生辰八字，最後把紅紙放在容器底下或是綁在容器上方就行了，相信你的阿娜答不久就會現身的。

13：
　在你臥室的床頭櫃或是西南方上，用瓷瓶插上一瓶鮮花，要粉紅色或紅色的玫瑰花最佳，記得，若是玫瑰花要把莖上的刺刮除，要連續插七週，每日換水並摘除枯萎的花瓣及葉子，並且只能插上一朵，否則招來太多桃花，我可不負責。

14：
　用青色、紅色、白色、黑色、黃色之五色絲線，編一個如意結，綁在手機飾品或吊掛在床頭，裝在皮包隨身攜帶也行，可以替你增加四面八方的元氣，增強你的婚姻感情運勢。

15：
　如果你一向都習慣穿顏色比較暗沉的衣物，請改穿色彩較明亮的服裝，今年時尚界吹起一股奢華風，開始流行華麗而誇張的配飾，若是習慣穿暗色服裝的朋友，別忘了配戴一些色彩繽紛或是有大型花卉造型的別針或配飾。

16：
　目前流行染髮，頭部是人體最重要的部位，而影響命理學術非常深的易象八卦方位之說也可以應用在人體的各部位，可以請命理老師根據你出生的時辰，找出對你最有利的桃花方位，用桃紅，粉紅，或橘紅色的染髮液，挑染那部位的髮色，一般來說，男性可以挑染右前額或右耳上方的頭髮，而女性則可選擇腦後偏左或是前額的部份頭髮做挑染，都能達到催桃花的效果。

17：
　月下老人你一定聽過吧？農曆每個月的初一或十五的時候，不妨到月下老人廟去燒燒香，經常在月老面前走動加深他的印象，他自然也會庇佑你早日覓得良緣，可別忘了帶些糖果貢品去甜甜月老的嘴，巴結一番，同時，要記得跟月老乞求一根紅線（你也可自備一條紅線和一個鉛合金製的古錢），在拜完月老之後過一下香爐，然後把紅線和錢幣用一個錦囊包住，放在枕頭下或隨身攜帶，相信很快就會遇見你的意中人，如果你已經有了心儀的目標，更可以去買一對可愛的玩偶，最好是手牽著手的，你也可以用求來的紅線把這對娃娃手腳都用紅線綁在一起，兩個娃娃的背後各用紅紙寫上對方的姓名與出生時辰，放在家裡的桃花位或是床頭，可以加速兩人的戀情喔！

18：
　你也可以用五色（紅，黃，青，黑，白）的寶石或五色的米豆（白米，紅豆，綠豆，花豆，黑豆），來個五行開運，把這五種石材或米豆，裝在一個紅色的心型盒子裡，再用紅紙寫上自己的生辰姓名，放在米豆或石材之上，再把盒子密封，把它放在屋內或自己臥房的桃花位上。你可以請命理老師根據你的生辰找出你的正確桃花位，也可以根據今年流年的桃花位西南方，將封好的盒子放置該處，另外，你也可以根據你的農曆生肖來找桃花位，生肖屬猴、鼠、龍的朋友，桃花位在西方，生肖屬豬、兔、羊的朋友，桃花位在北方，生肖屬虎、馬、狗的，桃花位在南方，生肖屬蛇、雞、牛的朋友，桃花位在東方，來放置五行開運盒。

19：
　辦公室的座位最好不要在窗戶下，或面對陰暗的走廊，也不要在桌上放置太多香氛濃郁的小盆栽，以免遭受性騷擾或招來爛桃花。並且，辦公桌也不要面對茶水間或廁所、熱水器、飲水機之類的任何跟水有關的器物，以免減低了自己的桃花運勢。

20：
　改名最近很流行，究竟有多大效益因人而異，反正心誠則靈，可以增強你的心念，且必須配合生辰八字的流年運勢來改，不過，你大概很難找出一個既可名利雙收，又能感情順利的十全十美的名字，所以要改名得要看你最想要的是什麼囉。
　其實，我們常說十年風水輪流轉，無論是紫微斗數或八字命盤，每個人在各個大運流年都有不同的吉凶變化，總不能年年去改名字吧？何況，戶政事務所規定名字一生中只能改兩次，所以，你不妨替自己取個別號或小名，要週遭的朋友或經常接近你的人都喊你的別名，或可增進你的桃花異性緣。

最佳第１次牽手地點／富邦大樓

仁愛路與安和路交叉口的富邦大樓，晚上並不關燈，燈光照景的設計下，散發著翡翠般的耀眼光芒，夜晚比白天更有情調，適合剛認識的初次約會者，或是還不是很了解對方時的談心地點。

王文華說，浪漫的氣氛是可以營造的﹔在大樓廣場右手邊有木製涼亭，涼亭爬滿藤蔓，若隱若現，即便人來人往，也不太會成為注目的焦眼。涼亭中間有一小池塘，男生可以事先在池塘內藏1瓶香檳、2個酒杯，氣氛到了，很巧妙地拿出來，這樣的舉動，多數的女生多會因為男士的貼心，有所感動。

富邦大樓外的廣場，有一處以竹子及藤蔓妝點的小池塘，想要在約會過程中製造驚喜及感動，可以在池裡預藏香檳，怕夜晚蚊蟲多，建議帶防蚊藥。

拉近彼此距離後，將陣地轉移至面向仁愛路的階梯上，為免階梯有灰塵，男士可事先備妥手帕，鋪平後，示意女生坐下，再次的體貼及溫柔，會讓對方感受到窩心及備受禮遇﹔坐在這裡聊天的好處是，當雙方不熟以至於話題不夠多時，仁愛路車水馬龍的街景，就像不斷在播放的超大螢幕，隨時可從中捕捉話題，減少冷場的尷尬。

聊著聊著稍有寒意時，男士要主動將外套披在女生身上，積極一點的做法是，小跑步到隔著1條馬路的24小時不打烊便利超商，買個熱飲或是微波熱食，能加長約會時間。

最佳求婚地點／兒童公園

看著天真無邪的小朋友嬉笑遊玩，發出童稚般的笑容，很容易觸發女生想結婚的念頭。

台北市這樣的公園很多，但王文華偏愛的是安和路巷內小公園，較為詳盡的地點是從仁愛路往信義路的安和路上，當看到右手邊的7-ELEVEn，過了馬路沒多久，即會看到這個別有洞天的公園。

兒童公園鬧中取靜，能更清楚聽見小朋友盡情體驗遊戲設施的歡愉聲。兩人擇處彼鄰而坐，不需要過多的言語，用眼及用心，去感受樂在其中的小朋友，不知不覺中，小朋友散發出的可愛很容易感染兩人﹔這個時候男生只要再順水推舟一下，幾句甜言蜜語，並拿出定情之物，不論是希望與另一半交往或是求婚，成功的機率都很大。

最佳溫馨地點／坐捷運遊關渡

台北人獨享的捷運，怎麼能不善加利用呢？選擇淡水線，從地下坐到地上，於關渡下車，賞鳥看夕陽，沒有壓力地漫步，同時也讓生活步調緊湊的都會人，稍稍喘息。

上班族平常生活忙碌，趁假日養精蓄銳，在不想從事太過好動的活動下，與另一半選擇乘坐大眾運輸工具－－捷運，少了開車的累、停車的麻煩，而且還有半小時話家常的時間﹔到了關渡，從車站到生態公園不過幾十分鐘，即能感受到離開城市，徜徉大自然的舒暢。

王文華覺得坐捷運約會其實很不錯﹔當車子還在地下時，車廂內有點亮又不會太亮，再加上並坐在一起，對於還很陌生的情人來說，聊起天來不需要四目接觸，能減去緊張的壓力﹔待車子從地下到地上，能聊的事，隨著窗外不同的景致，就更多元了﹔下了車後，就是觀察、了解對方的好時機。賞鳥、看生態、拜關渡宮、嘗小吃，多種選擇，對於不懂安排出遊的男生，可以輕鬆入門，而且一天玩下來，不會太勞累。

最佳戀情回溫地點／台大文學院中庭

冬天大地一片枯寂，給人些許蒼涼感，台大文學院的中庭碧草如茵，選在不下雨的天氣到這裡約會，在心曠神怡中，戀情會有意外的加溫效果。

王文華特別推崇這裡的原因，除了文學院的四合院造型，帶給人一股古典雅致的深邃美感外，綠油油的草地更是重點。尤其是選在寒意的天氣來到這裡，享受拂面而來的清涼微風﹔男生可事先帶瓶能裝熱水的保溫瓶及茶包，邊促膝長談邊小酌，很快地身體便暖呼呼。時間夠多的話，也可以帶點輕食料理，坐下來野餐。

不過，王文華特別建議利用周日的下午，因為平常時間，進出的學生較多，吵鬧聲會壞了興致，難以很快進入情境之中，體會簡單卻可以很幸福的滋味。

編輯部推薦／情侶最愛夜景餐廳

約會最常去的地方就是餐廳，不受天氣陰晴的影響，想見面就見面，在餐廳之中，又以有夜景的餐廳，成了小情侶的最愛。以台北市來說，夜景為各縣市之冠﹔因為房子多，自然燈火通明﹔再加上有台灣最高的建築物、3大河川流經、周圍群山的環顧下，自然環境及後天因素的造就下，夜景特別美。嘗美味賞夜景，有情調又浪漫，不論是初次見面、熱戀男女或是老夫老妻，在這樣的環境下共進晚餐，都會有美好的回憶。

洞天法國農莊

開幕半年多，網路好評不斷，評價多半是這裡的夜景，漂亮到令人想一而再地造訪﹔這裡曾經是一間招待所，半年前改建為餐廳後，成了飽覽陽明山色的空間，很多情侶就是衝著這美景而來。

這裡的夜景是最受推崇的，不論是坐在露天、半露天，還是室內坐位區，8成以上都看得到夜景，而且感覺很近。尤其是坐在露台區，所倚靠的欄杆之外就是炫麗奪人的景色。在夜景之外，白天看得到飛機起降﹔黃昏時候，夕陽隨著天晴或濛濛天，呈現火紅、粉紅等色澤。

餐點也頗受好評，在法式料理之外，還有簡單的輕食，像是墨西哥香辣比薩、烤玉米起司脆餅等鹹點，都出自主廚之手，在別家可是嘗不到的﹔配上店裡的招牌料理秘製麥咖啡，無咖啡因，卻有麥香及奶味，冷、熱飲都很順口。

由於地處位置較隱密，再加上招牌不明顯，而且從入口到餐廳建築主體需要走上10分鐘，第1次來的人，通常要花點時間尋找﹔其實最快到達的方式，就是從明德樂園旁的山路往平菁路方向前進，開車不用多久，即能抵達。（台北市陽明山平菁街142號，02-2862-3831）

＊黃奶油蟹鉗肉檸汁魚排套餐 420元

黃奶油蟹鉗肉檸汁魚排套餐

為店裡的招牌菜，魚排為品嘗的重點。挑選來自海水的魴魚，先以白酒煎後再火烤，烤至外表金黃內鮮嫩，淋上以奶油、白酒調製的醬汁，再佐以蟹鉗肉一起吃，喜歡吃海味的人，會感到很滿足，附濃湯、香蒜麵包、沙拉、起司蛋榚、飲料。

＊培根魷魚圈彩椒墨魚圓麵套餐 300元

以辣椒、培根炒香後，再炒魷魚圈、墨魚麵、彩椒，吃起來香辣有勁，可依個人喜好，選擇大、中、小辣。

洞天花園

洞天花園位在仰德大道往陽明山路上的右手邊，以白牆為基底，搭配地中海建築慣用的圓拱造型，像間大富人家的房子。招牌不明顯，如果不是識途老馬帶路，很容易錯過而不知道。

從大門進去，空盪盪的，第一直覺懷疑這裡到底是不是間餐廳﹔循著階梯往下走，看見吧台、用餐區，才稍稍放心，果真是別有「洞天」的一家餐廳。這裡有2大特色，就是夜景美，外加餐點在水準之上。以這裡的夜景來說，足可媲美文化大學的後山，尤其是坐在露台上，毫無屏障的視野，收錄了基隆河、士林、內湖、大直一帶的城市街景﹔許老闆怕寒風襲人，無法久坐，特別備有暖爐，能稍稍減去寒意。愈晚人愈多，而且多的是約會的情侶，假日更是建議事先預訂才有位子，營業時間平常至凌晨1點。

推出的餐點以西餐為主，著重於義式的地中海味，可任選德國豬腳、牛排、羊排﹔怕排餐太多無法吃完的人，也可點義大利麵點。（台北市陽明山仰德大道二段2巷2號，02-2880-5680）

＊烤豬腳義大利陳年黑醋醬套餐 720元

烤豬腳義大利陳年黑醋醬套餐

焦烤至熟度剛好的豬腳，肉質扎實，愈嚼愈香，沾上以陳年黑醋的淋醬，能減少油膩感，由於分量大，比較適合男生的食量。

＊檸檬酸豆黃奶油小牛肉套餐 680元

小牛肉煎烤至刀切下去，看得到血色卻不見血水，吃起來較嫩口，所沾的醬為酸豆、奶油、檸檬調製的醬汁，附麵包、湯品、沙拉、甜點及飲料。

編輯部推薦／換個口味到汽車旅館

隨著社會愈來愈開放，年輕情侶交往到某一種程度，7成以上會到汽車旅館開房間。在浪漫的氛圍下，兩人的戀情有升華的效果﹔對於4、5年級老夫夫妻而言，偶爾尋求刺激，會有意外的驚喜。

台北戀館

從10月就聽說美麗華摩天輪附近，有家很不錯的汽車旅館要開幕，等盼1個月，總算要在11月中旬開始試賣。開幕之初，想必行經大直，又將面臨塞車之苦﹔有別於一般汽車旅館給人情色的感覺，在6位5、6、7年級女生設計師的設計及規劃下，房型雖然不大，卻精緻典雅，就是要討女生歡心。

原來取名為戀館，是有其意義的﹔因為市場上的汽車旅館多著重在男生客人的需求，比方以男生的角度做陳設、提供情趣椅等，這對於4、5年級介於傳統與現代的女生來說，接受度並不高﹔因此，戀館在打造之初，就鎖定女性客層，要讓進來的女生，有愛戀的感覺。

一般的房型約為19坪，其實並不大，但卻有些貼心的設計。像是梳妝台前的牆壁上釘著一只放大鏡，除了方便女生化妝之用外，更為了增添浪漫效果，鏡子的周圍鑲上光纖，使用時即會發出淡淡的微光。

除此之外，今年即將營業的3層樓，從休閒度假特區、都會時尚特區到童話世界特區，每一個房間的風格迥異。其中，又以烈艷香奈爾房、Burberry房，最受時尚女性的青睞﹔此外，從房內的家具也看得出設計的用心，設計師會針對房型風格，親自畫板後再請國外廠商做設計。所有電視都為內崁式的平面電視，廁所內的馬桶都有免治恆溫裝置。

都會時尚特區裡的Burberry房，從車庫即能感受Burberry的設計精髓﹔進到房內，風格更為明顯，看過的女生，很少有不喜歡的。

在送餐服務的設計上也特別下功夫。為了保有客人的隱私權，餐點送至門口的餐檯後，房內便會亮燈，客人就可以從車庫內直接取出，不需要開門，房客可完全擁有不被干擾的空間。在訂價方面，19坪的濃情套房，2小時休息1,800元，半日遊4,500元，泊宿9,000元。（台北市樂群三路123號，0800-00-1414）

心墅時尚會館

台中的汽車旅館一家比一家大，尤其是房間，實在大得不可思議。在台北很少有那麼豪放的，除了心墅，提供了兩間180坪的天堂秘密套房，外加挑高設計，想要單純的兩人約會，或是做為私人聚會的場所，都很令人滿意。

這兩間天堂秘密套房的陳設上都以峇里島風為主。1間較為傳統，除了游泳池與峇里島當地Villa比起來較為小1號外，整體感覺都很像﹔特別是從發呆亭看出去，峇里島慣用的紅色屋瓦，會讓人有恍若當地的錯覺。大到可以10人同歡的KTV室，設有60吋的超大投影螢幕，唱起來別具震撼感。

180坪的天堂秘密套房，泳池區就有30坪，夜晚在燈光及椰子樹的櫬托下，還挺有峇里島風情。游累了，還能在發呆亭小憩。

另一間，則在峇里島風之外融入時尚設計感，為了區隔房內的空間感，善用紗縵，讓撞球室、情趣室、沙發區巧妙卻不突兀地分開來。室內外的Spa水療更是不能少的設施﹔此外，豐氧泉的設計，類似奈米的原理，來細化水分子，浸泡起來，肌膚更易吸收。

在備品方面，一推開門，即有泰迪熊為情侶傳達「Merry me」的訊息﹔有5星級飯店少有的無味香皂、漱口水、馬桶衛生紙墊、依必朗消毒液﹔其他，像貼心女性客人的髮圈、髮夾、卸妝棉等，一應俱全，房價3小時10,800元，12小時的住宿22,500元。除了這兩間超大坪數的套房外，依房型大小，提供休息2小時1,680元到3,000元及沒有專屬車庫的商務套房。（台北市南港重陽路66號，02-2653-2666）

薇閣精品旅館

薇閣為精品汽車旅館的始祖，也是打響汽車旅館名號的始作俑者﹔以空間、設備、服務品質，搶攻5星級飯店的生意。從開幕到現在，尤其是聖誕節、情人節，想要來感受，得有耐心排隊慢慢等候。

這幾年汽車旅館造成流行，除了因為年輕人趕時髦，喜歡嘗鮮之外，另一種，就是雙方感情到了一定程度，想尋求刺激。多種房型、設備、比擬飯店的汽車旅館，就成了考量指標。

薇閣提供琳琅滿目的房型，約略分為熱帶休閒館、名牌時尚館、東方風情館、現代主義館、主題風味館、視覺藝術館6大類，每一類再細分下去，幾乎每一間房都不一樣，足夠滿足房客的體驗。

老地新景散步點

你有多久沒有注意過這個古老的台北地標？國父紀念館的夜晚比白天更美，不信？趕緊牽著愛人的手去享受浪漫而又不需花一毛錢的美麗夜晚吧。

台北人對於國父紀念館太過熟悉 所以往往忽略了她的美。

事實上在今年11月中旬，經由台灣第1位獲有國際認證的專業照明設計師袁宗南，及日本國寶級燈光設計師石井幹子的顧問下，以溫和的手法，在屋頂、迴廊牆面、階梯、護欄及噴水池加強照明設計，讓紀念館閃閃發光，增添無限浪漫詩意，成為台北市新興的約會景點。

●吳若權：給愛情三次機會

主動表達愛意時，怕吃閉門羹，這是人之常情。但還有比吃閉門羹更難熬的滋味，那就是--搞不清楚對方到底什麼意思。這牽涉到判斷的智慧，需要經驗與直覺，如果你真的沒有經驗，同時也煩愁到腦袋空空，毫無直覺感應。那麼，請你給愛情三次機會。

是的，只要擁有一半以上的勝算，你可以給愛情三次機會。例如：

第一次主動向對方表達愛意，他不置可否地離開，很可能是心裡還沒有準備好，需要一點時間考慮。

第二次鼓起勇氣，對方依然沒有露出肯定的態度，可能是場合與時機有問題。

第三次再接再厲，對方還是很猶豫。這時候，就別剃頭擔子一頭熱地奮戰下去。適時冷卻一下自己追求的心意，一方面可以讓自己保持理智，二方面也可以提醒對方：「該是表態的時候啦！」

發動追求者，也許表面上的姿態低，但並不代表就該永遠屈居劣勢。基本上，相愛的兩個人，還是要站在同一條水平線上，相互尊重，才能發展出長長久久的戀情。若要求任何一方犧牲尊嚴，愛的盡頭將是無以為繼。

◎女性認為：適度表現矜持，比較能夠贏得男人的尊重

展開愛情攻勢時，被追求的一方，若是女性，顯然會比較矜持。我問過一位女性好友：「如果，一名看起來還算順眼的男性，想要追求你，當他提出單獨約會的要求時，你會不會答應？」

聰明的她回答：「第一次提出單獨約會時，我會以公司要加班為由婉拒。但是，如果我對他有好感，為了不讓對方誤以為我要他死了心，我會主動提及：一個星期後會比較有空。」

「一個星期後，他再約你呢？」我問。

「這次，我會再拿家中正好有事當藉口，同時，再給他另一個機會，說過幾天就可以處理完畢，到時候再約！」

「第三次呢？」

「我就會答應了！」她笑著說。

這是女性的觀點，她們認為：適度表現矜持，比較能夠贏得男人的尊重，同時也可以考驗他到底是不是真的有心。

如果，男人能夠了解這個道理，並且聽懂女性在婉拒過程中附帶提及的「玄機」，照著她預告何時有空的時間，繼續主動追求，這場情愛遊戲，就充滿趣味及活力。

◎若是真的不喜歡對方，不妨第一次就把話說得明白點

愛情還沒有開始起跑的階段，最怕弄錯訊息。表錯情、會錯意，不但可惜，還有可能傷了彼此的和氣，做不成情侶，還失去友誼。

給愛情三次機會，這種觀念可以發展成為男女追求時的默契。要提醒的是，如果心中有意，純粹只是為了表示矜持矜持而婉拒，在婉拒的同時應該很技巧地提供下一次可能的機會。

例如：「這幾天比較忙，下星期可能好一點！」而不是簡單扼要地Say --NO！然後，就沒下文了。小心，把話Cut得太快，新生的愛苗也可能跟著被斬斷，平白損失一段好的緣分。

相對地，若是真的不喜歡對方，何妨第一次就把話說得明白點，例如：「我可能不適合你！」、「現階段，我不想和你發展成情侶關係！」……訊息清楚、方式很直接，但卻不傷人。

如果對方還是聽不懂，繼續糾纏，只好更清楚地告訴他：「我明白你的意思，也謝謝你，但請你停止再做這些表示，我和你只可能是一般朋友而已。」不必再給對方第三次機會了。

畢竟，愛的機會很寶貴，只給有緣人。請勿浪費！

以下收錄了近幾年出現在國內各媒體上的十大超級誇張求婚法：

10. 放風箏求婚

宜蘭縣政府某資訊室員工為了向女友求婚，選在冬山河畔。他有天問女友：「素玲，可不可以來冬山河公園，我想跟你散散步？」蒙在鼓裡的女主角跟著男友在冬山河散步，抬起頭，大型風箏6個斗大的字體飛上天：

「素玲，嫁給我吧！」

9. 強迫路人配合演出的求婚

美國猶他州機場一名多情男子下飛機後，情商和他同班機的乘客一起配合演出， 機場內路過的民眾，在男主角的要求下，每個人都得送這位前往接機的女子一個字版，一朵鮮花。正當女子一頭霧水的時候，她的男友出現了，遠遠的就看到他，手上舉著：

“Cathy, Would you marry me?”

8. 高科技3G 求婚

奈良縣政府發起一個浪漫的招募活動「求婚的一句話」，希望透過這個盛舉帶來喜氣洋洋的結婚慾念。其中的優勝獎是一個還有透過行動電話的求婚。

簡訊內容是「要不要試穿？」

添附這句話的照片則是一襲美麗的新娘裝。

「0902-653-511，嫁給我吧！」

7. 粉有意義的求婚

日本偶像劇「101次求婚」，以一顆螺絲帽，代替了鑽石。這是男主角的所有的東西。這是既省錢又省工夫、又超級有意義的求婚法。

只可惜，已經被日劇搶走了。

6. 全套服務的求婚

某五星級飯店和世界名牌鑽戒商合作，推出三款住房專案，頂級的求婚套房一晚要價十萬元，不但有豪華大禮車接送，還送上一只總價三萬多塊求婚戒，以及九十九朵鮮紅的玫瑰花束，讓情人們享受極盡奢華浪漫的情人節，據訂房組人員表示，雖然住宿一晚價格不靡，但光是贈品就很物超所值！

「歡迎光臨XX飯店，嫁給我吧！」

5. 樂透抽獎求婚

綽號「大凱」的研究生，獲北銀選為廣告男主角，設置敦化北路、南京東路口大樓外牆，胖胖男生捧著大花束微笑著的男子：「曉玲，嫁給我吧！」大凱的女友真的叫曉玲（音同字不同），據說，他還在廣告刊登當天的凌晨五點，帶女朋友去看廣告，並當場求婚！

「曉玲，第一個樂透的機會中獎機會難得，嫁給我吧！」

4. 怕沒人不知道的求婚

藝人古巨基曾對記者表示，他的求婚方式一定是買下所有報紙同一天的頭版，寫上「嫁給我吧﹗古巨基」。古巨基說：「求婚時，跪下來送花是不能少的，另外，有一點比較不同的，就是在同一天內買下全部報紙的頭版廣告，上面只要寫上『嫁給我吧﹗古巨基』的求婚詞就夠了，我覺得這種方式既特別又浪漫（只是花費大一點），女生看到了一定很感動（因為眾所皆知也不得不嫁了）」。

「古巨基，我嫁給你吧，但請不要讓我上報！」

3. 園丁細心灌溉求婚

愛情就像一株花，需要園丁朝朝夕夕的灌溉。網友小俊打算去訂下一個玫瑰花園，親手灑下種子，排成女友的名字，後面加上嫁給我吧！親自作園丁，灌溉他們愛情的花朵！等到玫瑰花盛開的那一天，帶女友去看玫瑰花園─────

「親愛的，這些都是我做的！嫁給我吧！」

2. 不愧是未來醫生的求婚

一名醫學系男生大手筆包下戲院，請杜德偉來唱情歌，不知情的女主角一開始完全被蒙在鼓裡，以為要看電影首映會，結看到自己出現在大螢幕上。接下來，杜德偉還竟然出現，大唱情歌，讓女主角感動的淚流滿面。女主角後來更發現，整個電影院的觀眾，原來通通是自己的親朋好友，男主角策劃三個月的求婚記，就等這一刻。

「親愛的，我以後再也不敢跟你去看電影了啦！」

1. 寫書求婚

「小米，我想跟妳結婚！」

「Mimi, would you marry me??」

哇哩咧！雞皮割答都要給它掉下來…

一位叫做「威力樵子」的傢伙，竟然花了半年時間寫了一本200多頁的浪漫情書，來跟女友求婚！據說是期待今年夏天，女友會在逛書店時不經意的發覺，怎麼她的名字出現在書上。實在是給它w#^@%^%#超浪漫，超誇張！麥田的新書《小米，我想跟妳結婚》，給它第一名啦～～！！

 好男人為何缺貨？

 聽情歌時會流淚，一個人逛街覺得有點累，電影院裡冷氣太強希望有人

 幫忙取暖，覺得夜半隔壁室友的做愛聲太吵..，所有的抱怨其實只是厭

 煩了形單影隻，也想趕快找到自己的Mr. Right。但是好男人總是缺貨，

 想要的找不到，不想要的卻總是在旁邊繞來繞去，只好安慰自己緣分可

 能還沒到。獨身女人心裡總是在問，為什麼別人就是找得到好男人，而

 自己找不到呢？姊姊日記的作者徐玫怡認為，大部分在感情世界落單的

 人，不是犯了寧缺勿濫、渴望尋找完美情人的毛病，就是希望在愛情裡

 得到永恆。因此，只要一談起「伴侶」，就開始正襟危坐，把心中的擇

 偶條件開出來於是收入、學歷、身高、長相、身家、才華、個性、品行

 、性生活協調...，條件越列越長，幾乎能媲美從地球跨到月球的路。

 最後才沮喪的發現，地球上符合這些條件的男人並不存在。也許就像徐

 玫怡所說的，如果有一天她真的遇到一個完美的情人，反而不敢要，因

 為太嚴肅也太正式了，令人害怕。想要追求完美雖然是人的天性，但在

 感情的路上卻是給自己設限，世界上沒有人能零缺點，即使真的有，他

 卻不一定是那個對的人。更何況，完美的人眼中多半只有自己，周圍想

 要搶的人也太多。另一個愛情的迷思就是追求永恆。其實，世界上唯一

 永恆不變的真理就是沒有永恆，海枯石爛的愛情只存在於幻想和連續劇

 之中，很難實現。就像肉體會腐爛一樣，感情是活的，只要是活的東西

 它就會增長也會死亡，怎麼可能要求它永遠不變。不變的感情就像過時

 的流行，因為落伍只能丟進垃圾桶。因此對於感情，我們不能希望它不

 變，只能祈禱改變的步調能夠一致。到哪裡尋找Mr. Right？

尋找生命 中的Mr. Right， 一直是大部分人心中的渴望，渴望一個能相知相守的

 伴侶，在成功時可以分享喜悅，失敗時也有人安慰，更重要的是當寂寞

 叩門時，也因為有人陪伴而增加抵抗力。所以每次看到電影「西雅圖夜

 未眠」，當癡情男子湯姆漢克，在廣播中說「活著不是很難，只要每天

 記得提醒自己起床，提醒自己呼吸」，不論電影裡或電影外，成千上萬

 渴望真愛的女人，不是淚盈於睫，就是被感動的一把鼻涕一把眼淚A就

 連已有枕邊人的梅格萊恩，也忍不住拋棄新好男人比爾普曼，奔向另一

 個癡情男子的懷抱。可見渴望真愛，是不因國籍、年齡、職業而有分別

 。想要找到Mr. Right，就要知道什麼樣的Mr. Right才是自己要的，有

 了目標才開始找。有人覺得， Mr. Right是一個可以共同生活的人，可

 能代表婚姻；也有人認為他是心靈的伴侶，可能代表愛情。幸運的人兩

 者能合而為一，不幸的人則只能兩者擇其一。至於該怎樣選擇，並沒有

 標準答案，完全視當事人的快樂和需要來決定。傳統小女人認為， Mr.

 Right 就像古代月下老人牽的紅線，根本不需要去找，因為想甩都甩不

 掉；另一派人則覺得，對先生本來就是虛構的角色，世界上沒有這號人

 物；比較積極的人則說，想在茫茫人海中找到Mr. Right， 還不如開個

 「對先生養成訓練班」，比較快也比較實際。但是，每一個女孩都曾做

 過相同的夢，希望長大後能遇到真正的白馬王子，談一個真摯永恆的戀

 愛，然後一起接受眾人的祝福，幸福的走進禮堂。可見無論是婚姻還是

 感情都需要愛來成就。然而到底什麼是愛？當真愛來臨時該如何知道？

 怎麼樣才不會把錯愛當真愛？愛情的問題看似簡單，卻人人是專家、個

 個沒把握。擅長處理都會男女感情議題的水瓶鯨魚認為，其實愛情並不

 像大家想的如此複雜拋開一切條件不談，所謂愛情不過就是瞬間的臉紅

 心跳，如果那一剎那的感覺可以持續，鐵定就是愛情無疑。對她而言，

 理想的情人就像金庸小說加上推理小說的雙重特質，金庸小說讓人百讀

 不厭，推理小說則讓人享受挖掘的樂趣。而除玫怡則覺得，Mr. Right

 就是讓人在他面前能做回自己，不需矯飾也不需偽裝。社會越進步，人

 際關係也越疏離，使得一堆曠男怨女手中的紅線無人可綁，地球上寂寞

 的人口不斷增加，每個人都想要尋找解套的方法。而想要解套，唯一的

 方法就是知道自己要什麼後，積極的行動。就像天下沒有白吃的午餐一

 樣，善於觀察的水瓶鯨魚認為， Mr. Right不是天生註定，應該說他是

 50%的運氣加上50%的努力。如果天天只坐在家中看電視，這個人不會從

 電視中走出來。假使妳還在妄想他會自己來敲門，這樣的機會就如同彗

 星撞地球的機率一樣高，畢竟沒有努力的人就沒有權利抱怨。

 * 隨時準備出發尋找Mr. Right

 有人說所謂尋找伴侶，就是在尋找自己的另一半，兩個一半組合起來才

 能成為一個圓，人生也才圓滿。大部分的人在尋找愛情的過程中，總是

 將自己的期望建立在對方身上，可是把自己人生的圓滿建立在別人身上

 ，是一件不公平的事，而且根基也不穩固，即使費盡心力的維持，通常

 時間還是很短暫，有時候雖然不願放手，但意外就是會發生，很快的又

 回歸到自己原本的方向，徐玫怡如是說。因此，成熟的戀愛態度應該先

 讓自己完整，才可能找到合適的對象。只有獨立、完整、堅強、能付出

 的人，即使在情路上跌倒了，還是可以站起來，拍拍屁股上的灰塵繼續

 走。盲目的亂找，很容易把不對的人放到對的位置，結局依然是個錯誤

 ，也許尋覓了大半天，到頭來才發現原來Mr. Right就是自己。所以，

 如果妳已經確定自己無法一個人過日子，尋找伴侶是人生必然要完成的

 夢，就應該積極行動，把幻想化做實際。水瓶鯨魚建議，最重要的就是

 將自己準備好，雖然我們無法預知 Mr. Right什麼時候會出現，但是我

 們可以將自己準備好，讓自己不管是外表還是心態，每天都維持在最佳

 狀態。以免有一天，當妳穿著醜醜的衣服，披頭散鬆非常邋遢去倒垃圾

 時，他出現了，卻因為沒有準備而錯過，豈不是太可惜。尋找Mr. Right

 就像尋寶其實每一個人都是一座寶藏，也許有些人天生耀眼，讓人第一

 眼就能看到，但這樣的人畢竟是少數。大部分的人就像一座隱藏的礦脈

 ，需要挖掘才能知道礦藏是否豐富，如果妳因為外表不夠閃耀而錯過了

 寶藏，就只能怪自己沒有眼光。對於婚姻和愛情，如果能保持開放的心

 態，不要給自己太多的堅持，只有聽憑自己的感覺，不要用太多無謂的

 理由把自己限制住，那麼，妳會發現，尋找Mr. Right 原來不是這麼困

⊙瑪麗安．雷嘉多／作、魯宓／譯   

女人哪，你還在向對方抱怨說：「你從來都不聽我的話」或「你都不關心我的感受」之類的話嗎？這招沒用啦，快快換個方式就能事半功倍喔……不論妳與伴侶面對何種情況，總是有一個恆常的真理：溝通是關係的基礎，改善你們兩人之間的訊息交流方式絕對有好處。

第一步是尋找一種通用的語言，在我們需要交換訊息時可以派上用場。接下來的策略，將有助於妳與另一半交談，讓另一半可以真正把妳的話聽進心坎裡。

方法1 請他幫忙我們的生命伴侶不一定得是我們的回音板。我聽過一位喜劇藝人對他的妻子說，「這是我為妳提供的免費服務。」這句話是有一絲真理的。但你們只是睡在同一張床，並不表示你們有義務傾聽對方──雖然這樣做會讓關係更好；然而出於尊敬，何不客氣地請他聆聽：「我希望你能對這件事提供意見。」妳也許會很驚訝：小小的禮貌會得到多大的專注。

方法2 挑兩人都方便的時間如果你不期待或要求伴侶對你無私奉獻，就比較能得到你真正需要的幫助。

每次我朋友約翰打電話給我，都會問我有沒有時間聊聊。如果我說沒時間，他決不會介意，而是問我何時比較方便，稍後再打來。他的作法非常有效。只要是他打來，我就不會躲在答錄機的後面，因為我知道他不期待我隨時完全的奉獻。由於約翰永遠不會期待我發揮完美的同理心與注意力，我就樂於盡我所能來幫助他，我相信正由於他對他的妻子也是如此，所以他們的婚姻才能歷久不衰。

方法3 別找看電視時談話我們知道男人不像女人那樣善於一心多用。如果在他看電視、看報或玩電腦時，用談話來打擾他，妳就無法得到他全然的注意力，通常心有旁鶩是很難以進行特定的對話。另外，改變場景也很有幫助；我的英國朋友們告訴我，她們婚姻中的許多重要談話，都是發生在晚餐之後的餐後酒，或街角的酒吧─或走路回家的路上。

方法4 用正面的開場白一位病人最近告訴我，她嘗試與丈夫溝通失敗的例子，她一開口就說：「你以前都不會聽我說話，所以我要採用一些策略，希望能讓你聽進去。」不用說，她沒有得到對方理會。

於是，我建議她試試以下的說法：「我們的關係中有個常見的問題，我相信我們可以一起改善，但我想跟你談談最好的處理方式。」然後才描述問題。這招很有效，她的丈夫很樂意傾聽，因為他的意見受到禮遇，而不是先被批評一頓。

方法5 提出妳想要的每個人都有想要迅速解決眼前問題的衝動──特別是男性。差別在於女性不見得都要對策，有時候我們只是想抒發情緒，或討論數個可能的對策，看看哪一個最合理；有時候我們其實是想要求助。所以，一開始就告訴對方妳想要什麼，能幫助他以妳希望的方式回應。

方法6 說出妳的意思我們知道男人比較難以解讀女人發出的非語言線索，特別是從女性的表情上。不幸的是，女性會使用大量的非語言信號來溝通，因而使雙方都挫折不已。妳覺得妳的需要被忽略了，而他被妳的曖昧暗示搞得快發狂。

所以大聲說出妳的想法！並且表達清楚妳喜歡什麼或煩惱什麼！如果他問妳有什麼不對勁，妳說「沒什麼」，他通常都會相信妳。那句話是對話終結者，就像是把妳的煩惱都隔離了起來。但那不表示他不關心妳，可剛好相反，因為當男人心情不好時，通常會自己躲起來，所以他們會尊重妳的清楚暗示，讓妳一個人靜一靜。

如果妳能這樣做，相信妳會發現妳與伴侶的溝通有顯著的改善，幾乎立刻見效，同時也有長期的好處。與一個有話直說，不會隱藏的人溝通，會讓人很自在、安心。一段時間之後，妳的伴侶會開始相信妳的話，他會輕鬆下來，因為他不需要時時擔心忽略或會錯了意。

女人們常說：「我不想要求他去收拾洗碗，我希望他看到我累了，而自願幫忙。」當然，如果我們的伴侶能預測我們的需要，並費心給我們一個驚喜，那是很美好的──就算是很簡單的動作，像是主動泡一杯茶。然而，如果我們沒有清楚表達需要，就期待這種服務，那等於是在設下陷阱。

說出我們的需要，希望愛人可以幫忙，要比負面批評有效多了，「你從來都不聽我的話」或「你都不關心我的感受」，這種批評很容易脫口而出，而且只會讓對方感覺他不論怎麼做都沒有用。妳還不如直接請他去收碗盤要容易多了。

文／廖之韻

談分手？先來玩個心理遊戲吧。如果一個掛在牆上乾淨的方形白板代表著你的內心，這個白板也就是你的內心世界範圍，然後在許多的造型磁鐵中，挑選三或四個代表代表你自己的圖案，把它們排在白板上，白板愈上方表示愈顯而於外的你；再從餘下的其他圖案中也挑選三到四個，代表你的情人，這時候，你會把代表情人的圖案放在同一塊白板中的哪些位置呢？還是，根本放不上去？

與台北市立療養院臨床心理科魯中興主任討論分手議題，也順道做了這個小測驗，在心中，我們是怎樣定位自己和情人，以及是否讓對方進駐自己的內心，一個操作不難的小遊戲，卻激起心中陣陣漣漪，我們是怎樣面對愛情的呢？

‧ 談分手先從愛情談起

在親密關係裡，魯中興主任認為要談分手的問題，先要去檢視原來的愛情。他以為完善的愛情是如R.Sternberg提到的愛情三角理論，由親密（intimacy）、激情（passion）、承諾（commitment）三元素架構成一個正三角形的關係。如果一開始的愛情是完善的愛情，分手時免不了傷痛，但卻是「健康」的傷痛；如果愛情來得時候是建立於不對等的、非理想性之上，則愛情離去的時候比較容易出問題。正是要討論怎麼「去」，先要看看是怎麼「來」的。

關於非理想性的愛情，他舉出了幾個例子：（一）沒把對方當「人」看，而是像商品一樣來滿足自己，這是缺乏了尊重。（二）只是「看戲」，在兩人世界裡卻像一個旁觀者或立於一旁的導演，愛只是種感覺或是在一起做一些事，好比知道每一個音符是什麼，卻不知道旋律。（三）曾經失去過愛情，現在反而對愛情特別挑剔。（四）覺得自己不值得愛。以上這些愛的模式，不需要在分手時才來處理之後的問題，魯中興建議關係存在的時候，就應該尋求幫助，不僅是生理上的疾病要預防勝於治療，心理上的、情感上的也應該如此。

理想性的愛情，除了上述提到的愛情三元素達成平衡之外，再說得淺顯易懂一點，魯中興說就是雙方的認可以及在彼此的內心都占了一席之地，可以為了對方而去努力與投資。正如那個心理小遊戲，我們會把情人擺在內心框框裡的什麼位置，又是如何相對應於我們自己的位置？還是對方連個邊邊角角的位置都沾不到？「把別人放進去」是個讓人深思的問題。

‧ 出清痛苦存摺

無論是理想性的或是非理想性的愛情，分手的時候難免會引發焦慮、憂鬱、與憤怒這三種情緒反應。焦慮在於急得想要把失去的找回來，處於情緒興起的狀態；而憂鬱著失去了愛，有時也會造成失去自我價值的二次失去；至於憤怒，該說是對於失去的本能反應，但是憤怒卻是不能解決憤怒的。

對於分手，魯中興說明了幾個發生的步驟：原先是「情人眼裡出西施」，卻發現實際上的情人並不如想像中的美好，於是幻覺破滅，開始考慮要折衷理想還是各自互退一步，卻嘗試著要改變對方，等到改變失敗，戀情也漸漸冷卻了下來，這時候開始考慮要不要分手，以及如何分手……。在這些過程中，他說每一步都在累積著我們的「痛苦存摺」，分手後首先要處理的是我們要能面對自己的痛苦存摺，這說起來似乎容易，卻是最難做的一件事，如同創傷體驗，等到哪一天我們能真正面對「分手」，不再否認它是真實地發生了，那麼我們才有可能走出分手的傷。

分手後的第二個議題是我們需要能夠面對空虛。要去想：「我需要什麼？」在失去了原本可能是朝夕相處的另一人後，多出來的空隙要如何填補，在新的生活裡為自己找出另外的目標或是支撐生命的其他。

這些是當事人的自我療傷，而在一旁的親朋好友呢，又該如何幫助分手的人？魯中興說最好的辦法就是做個傾聽者，能夠傾聽、聽懂，而不是泛泛的安慰。很多時候，人們需要的只是個能聽他說話的人，這樣就很足夠了。不過如果情緒反應超過了三個星期，還是要尋求專業的協助。

莊文生 中原大學專任教師

吵架絕不是兩人關係的結束，或表示彼此不愛對方。但不可否認的，若不能妥善處理吵架的問題，或往正面的方向發展，則有可能導致關係的危機。「吵架」告訴雙方：我們之間的溝通方式並不太相同因而產生困難。

我們之間的表達方式有困難，似乎不易為對方所接受。

我們之間的生活方式或態度不同，需要更進一步學習適應。

這是一種情緒的發洩！因此，在我們的生活當中，所要尋找的恐怕不是「如何不吵架」，而是如何做正面性的吵架－－建立具有建設性的吵架，而且有能力面對、和解，且使之成長。

為什麼會吵架

為什麼會吵架﹖既然兩人是經過一段不算太短的時間的交往，而且互相愛戀甚至還海誓山盟，也一齊討論後方決定結婚，甚至有些還做過婚前輔導，但是仍然會發生吵架！究其原因不外乎：

．生活習慣不同，而每一個人總以為自己的習慣是最正常。

．生活的態度、看法不同、價值觀也不同。一個人的生活態度與價值 觀將影響、支配他對別人的評斷，例如他是懶人、他很霸道……等。

．雙方對溝通方式或溝通技巧的了解不一樣。例如，有人以為要使對方瞭解，則需要爭得面紅耳赤，但對方可能以為這樣是在罵他。甚至有些情侶是採取猜測的溝通方式─認為對方應該曉得自己要什麼，一旦對方猜錯，問題就產生了。

．吵架有時就如閃電打雷，它能清除烏煙瘴氣，而且有的人只有在吵架時，才能表達、說出真心話。

發展建設性吵架

既然吵架是情侶關係中所不能避免的，那麼我們就應該努力來發展一個有意義的吵架 － 建設性吵架。換言之，既然彼此間有所不同，那麼我們得努力互相諒解，進而互相接受，因此不能一味逃避或僅是忍耐。

我們得學習建設性爭吵，把問題攤開來，澄清那些是需要丟的，那些得留下來。若能這樣，兩人關係就一天比一天更豐盛了。

要注意的是，吵架中我們要努力避免造成裂痕或使裂痕擴大，因此於建設性吵架中，要努力避免一些「不」的原則，那就是：

．不要做人身攻擊：吵架大都是針對事。

．不要這樣攻擊對方，例如：「你每次都……」或「你從來沒有一次……」。

．不要攻擊對方的親人。

．要明白吵架的目的在解決問題，而不是要得到勝利。

．吵架過程中，千萬不要用威脅。例如：離婚、出走、拒絕性關係、不給錢、自殺或用話威脅，例如不要後悔哦！

．吵架時儘量面對目前的問題，不要算舊帳。

．控制自己的手，不要動武。

建設性的吵架是：學習控制自己的情緒。

減少吵架的途徑

雖然可以有建設性吵架，但是若能不吵架也可以解決爭執，最好是儘量不吵架。至於減少吵架的途徑有以下方式：

(1)既然吵架了，那麼我們總要努力找到解決途徑。

．學習建立「你說我聽;我說你聽」的原則。

．學習針對主題吵架，不要扯到其他方面。

．學習吵架中控制聲量。

．學習尋找解決的途徑。

．學習在吵架中，有勇氣向對方道歉、認錯。

．學習讓對方發洩。

．學習吵架後能夠再和好－－記得他是你最好的一半，不是敵人。

．一般吵架先讓雙方發洩。

．爭吵中遵守一個遊戲規則;只准一個人說，另一個人聆聽。

．列出正反理由。

．學習評估。

．找到答案。

．和好如初，再保證。

(2)努力改善溝通方式

．擴大溝通範圍不要每次都是柴米油鹽等瑣事。

．培養聽且明白對方說話的能力，也就是說不但聽到話且明白含意。

．清楚表現自己的意見或感情。

．了解對方的訊息及暗示。

(3)在爭吵中，有勇氣表達你的愛。

(4)不要把「性」當作懲罰對方的工具。

(5)在爭吵過程中，若發覺錯的是「我」，讓我們有勇氣向對方認錯，說「對不 起」。認錯決不是弱者的表現或失去自尊的象徵，而是愛的表現。而對方亦應有赦免的勇氣。